자율 신경 기능이 올라가는 운동

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쥰 텐도 대학 의학부 고바야시 히로유키 교수와 공동으로 개발했습니다 자율 신경 운동 : 셀 운동의 문의가 늘고 왔습니다. 졸저이지만 참고가되면 다행입니다. 운동의 관건은 어떻게 부교감 수준을 높이거나입니다. 정적 스트레칭을하지 올바른 컨디셔닝 법의 보급의 하나로서 많은 스포츠 현장에서 채용 해 주시고 있습니다.
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