읽기 시간 : <1 분흉곽 트레이닝을 지도하고 있습니다.육상 달리기 뛰기 에토 코우 선수가 어제 개최되었습니다 시즈오카 국제 육상에서 XNUMX미터 XNUMX센티미터의 호기록으로 우승되었습니다.리오 올림픽 일본 대표의 위토 선수는 도쿄 올림픽 대표도 노리고 표준 기록 XNUMX미터 XNUMX센티에 도전합니다.표준 기록을 돌파하면 올림픽에서는 입상을 노릴 수 있는 위치에.흉곽의 움직임을 부드럽게 하는 것은 공중 자세를 안정시켜 바에 닿지 않도록 신체를 컨트롤시킬 수 있습니다.흉곽 트레이닝은 走高跳의 선수에서도 유효한 트레이닝 방법입니다.호흡법과 조합 자율신경도 컨트롤 할 수 있게 되어 긴장하에 놓고 릴렉스 해 시합에 들여다 봅니다.경기 전날도 세세한 지도를 하겠습니다 절호조로 경기에 임해 주실 수 있었습니다.일본 선수권에서의 표준 기록 돌파와 우승을 기념하겠습니다.