읽기 시간 : <1 분현재 저희 순천당 대학 의학부 병원 관리학 교실에서는 고바야시 히로유키 교수와 함께 자율 신경·미주 신경이라고 하는 인간의 소프트웨어의 연구를 실시하고 있습니다.최근 화제의 【미주신경】을 활성화시킨다 폐활 많은 헬스케어 분야에서도 침투하고 있습니다만, 골프계에서도 눈부신 성과를 얻을 수 있어 비약적으로 골퍼의 퍼포먼스가 향상되는 것이 확인되고 있습니다. 【폐활】은 호흡 기능뿐만 아니라 인간의 가장 중요한 미주 신경을 자극하고 활성화합니다.큰 호흡을 운동과 함께 하는 것으로 심박동의 변동이 커져 미주신경이 활성화되는 것입니다.흉곽의 움직임도 개선할 뿐만 아니라 XNUMX회당 환기량이 증가하기 때문에 흡수하는 산소의 양도 증가하여 혈류 개선에도 도움이 됩니다.건강 분야에서도 기대할 수 있습니다만, 선수의 트레이닝이나 컨디셔닝, 케어법도 극적으로 변혁할 정도의 효과입니다.확실히 【폐활】이 스포츠계를 바꿀 것이라고 확신하고 있습니다.증거가 있는 건강법, 트레이닝, 케어, 컨디셔닝이 요구되고 있습니다 현재, 전문의가 대학 의학부의 팀에서 개발했습니다【폐활】은 시대에 매치했습니다 차세대 건강법·트레이닝법이라고 말할 수 있을 것입니다.주목하십시오. ALBA에는 XNUMXP에 걸쳐 구체적인 운동도 소개되고 있습니다.꼭, 봐 주세요!

읽기 시간 : <1 분 호흡법에 관한 미디어로부터의 취재가 최근 매우 늘고 있습니다.이전에 출판했습니다 졸저.순천당 대학 의학부 고바야시 히로유키 교수와의 공저가 됩니다.호흡법에 관해서 많은 책이 나와 있습니다만 유감입니다만 그 본질을 파악한 내용은 되어 있지 않은 것 같습니다.호흡법=심박변동 바이오피드백 트레이닝이라고도 할 수 있는 자율신경기능 향상법입니다.왜 호흡법이 건강에 좋은가를 자율신경적 접근에서 해설한 책은 지금까지 거의 출판되지 않았습니다.아마 국내에서 처음으로 자율신경 연구자인 저희가 의학적 접근을 더한 국내 최초의 책이 될 것입니다.호흡법은 귀멸의 칼날에서도 메인 테마로 주목 받고 있습니다.그 메커니즘과 진정한 의미는이 책에서도 이해할 수 있습니다.나고야의 미용 외과, 미용 성형, 와키가 치료, 다한증 치료, 쁘띠 성형, 호크로 제거, 흉터 치료, 주름, 처짐 치료라면 사카에 클리닉에 상담해 주십시오.  

읽기 시간 : <1 분흉곽 트레이닝을 지도하고 있습니다.육상 달리기 뛰기 에토 코우 선수가 어제 개최되었습니다 시즈오카 국제 육상에서 XNUMX미터 XNUMX센티미터의 호기록으로 우승되었습니다.리오 올림픽 일본 대표의 위토 선수는 도쿄 올림픽 대표도 노리고 표준 기록 XNUMX미터 XNUMX센티에 도전합니다.표준 기록을 돌파하면 올림픽에서는 입상을 노릴 수 있는 위치에.흉곽의 움직임을 부드럽게 하는 것은 공중 자세를 안정시켜 바에 닿지 않도록 신체를 컨트롤시킬 수 있습니다.흉곽 트레이닝은 走高跳의 선수에서도 유효한 트레이닝 방법입니다.호흡법과 조합 자율신경도 컨트롤 할 수 있게 되어 긴장하에 놓고 릴렉스 해 시합에 들여다 봅니다.경기 전날도 세세한 지도를 하겠습니다 절호조로 경기에 임해 주실 수 있었습니다.일본 선수권에서의 표준 기록 돌파와 우승을 기념하겠습니다.

읽기 시간 : 2 분오늘은 츄쿄 대학 OB에서 도쿄 올림픽 수영 일본 대표 카와 모토 타케시https://global.toyota/jp/company/trajectory-of-toyota/sports/mobility-for-all/athlete/takeshi_kawamoto.html선수와 난바 마사키　https://www.jiji.com/jc/tokyo2020?s=profile&id=competition-og2020_person-nanba-akira-0001&a=olySWM선수의 폐활&흉곽 트레이닝 지도 하는 기회에 축복받았습니다.아오토 신지 나카교 대학 육상부 감독으로부터의 소개였습니다.육상 일본 대표 카와바타 선수가 극적으로 퍼포먼스 업한 것으로부터 나카교 대학 OB 경영 일본 대표 선수에게도 지도를 의뢰였습니다.특히 나비 개인 종목 자유형 릴레이는 일본이 메달을 노릴 수 있는 유력 종목입니다. 사사키 유이치로 전 JOC 수영 내셔널 코치　https://www.joc.or.jp/sp/games/olympic/riodejaneiro/sports/swimming/team/sasakiyuichiro.html의 의뢰로 함께 입회해 주셨습니다.사사키 코치는 수영 관계자 모두가 아시고 경영진이 대활약했습니다 리오 올림픽에서도 내셔널 코치를 맡고 있습니다.우선 XNUMX : 자율 신경 기능 측정 (BIOCOM HRV 하트리즘 SCANNER 해석 시스템) 390 : 폐 기능 · 호흡 기능 측정 (전자식 진단 스빠이로 미터 스빠이로 시프트 SP-XNUMXRhino) 의 검사를 실시했습니다.과연 올림피아 ... 훌륭한 결과였습니다.자율 신경은 두 사람 모두 부교감 신경 우위로 TP도 높고 톱 선수로서 최적의 데이터였습니다.스파이로미터의 결과도 폐활량은 물론 다른 데이터도 바로 톱 선수.오늘은 한층 더 이 기능을 버전 업 할 수 있는 흉곽의 부드러운 움직임 방법으로부터 신체의 사용법, 수영에 있어서의 최대의 어드밴티지인 숨결의 때의 호흡시에 있어서의 최대 산소 섭취량을 업하기 위한 컨디셔닝법, 트레이닝법을 상세하게 해설, 지도했습니다.톱 선수는 신체가 민감하네요.곧 그 결과를 실감할 수 있었던 것 같습니다.사사키 코치도 기쁘게 납득하실 수 있었습니다.모두 지도는 기능 해부학·운동 생리학에 근거해 실시해 경영이므로 타임이라고 하는 정량 평가를 결과적으로 할 수 있게 됩니다. 트레이너 카리스마는 필요 없습니다. 공동 연구자로 상사이기도 한 순천당 대학 의학부 고바야시 히로유키 교수와 지금까지 함께 많은 톱 선수에의 자율 신경 트레이닝이나 호흡법의 지도를 실시해 왔습니다.그 집대성의 책이 아스콤사보다 지난달 발매가 되었습니다.https://www.amazon.co.jp/gp/product/4776211238?pf_rd_r=8V5NBQE3QTHSF7NDYFDR&pf_rd_p=7626af39-b716-47c8-84eb-9679f177dc53&pd_rd_r=7b2f7389-889d-4ef2-a552-be80b05afd5a&pd_rd_w=TjrUs&pd_rd_wg=KKXhx&ref_=pd_gw_unk 자율 신경 기능과 호흡 기능을 고려하여 흉곽 교육 및 肺活 톱에 대한지도는 국내에서는 저희 만 수행한다고 생각합니다. 자율 신경 기능 향상 → 호흡 → 흉곽 교육 → 肺活 → 면역력 업 로 연결됩니다.증거와 기능 해부학, 운동 생리학, 개인 특성, 경기 특성에 맞는 정량 평가를 할 수 있는 지도야말로 진정한 컨디셔닝 지도, 트레이닝 지도라고 생각합니다.두 사람 모두 메달 획득 가능성이 높고 일본 기대의 톱 선수입니다.신형 코로나가 들어가 도쿄 올림픽 개최되어 그들의 활약으로 메달 획득의 장면을 볼 수 있기를 진심으로 바라고 있습니다.